慈悲、善行源自擁抱痛苦
近來在書中閱讀到的一篇文章，以蓮花作喻，談及痛苦和慈悲。
蓮花只能出於淤泥。它美麗優雅而芳和，但它需要在淤泥中成長。而我們生命所遇到的痛苦，正正是孕育出如蓮花般美麗的慈悲和愛。當我們曾經飢餓，就能體會享受食物的美好。當我們曾經被別人的莫不關心所傷害時，我們就能體會被別人關心照顧是何幸福。
近來遇到一份幫助，令我對這番說話有多一點感悟。
話說我自己一人帶著我家兒子靜觀小隊友到海洋公園。當我推著年幼的小隊友來到海洋館入口時，小隊友不斷用他的小奶音跟我說了「甩了甩了」。我思前想後，又左看右看，終於明白他說什麼了。原來是口罩甩了，還要已經掉在地上。我當下內心沉了一下，因為沒帶後備口罩，同時也排到入口處，有點難退出場館。只好拾起口罩，帶著小隊友進館。在我還帶著沮喪，沉思不同方案時（到底要推著小隊友走去其他地方看有沒有在賣，還是要坐的士提早離開，減低感染風險）。突然有一對夫婦拿著一個兒童口罩，問我需不需要。及時雨應該就是對此刻的形容吧！立刻連番道謝。而那位媽媽說了一句話更正正講出我內心中的憂心「依家無口罩真係唔得。我之前都試過，真係會好擔心」。她對我的一份明白，令我很感動，這感動不亞於她送我一個口罩。我不禁想起書中談到「如果沒有痛苦，我們對什麼感到慈悲？」很感恩她對我的慈悲。
我發現慈悲與善行很多時都來自於對痛苦的理解。就如這位媽媽自己亦曾經歷過，她明白我的擔憂，心生慈悲，出手相助。其實我帶著小隊友時，常常都獲得幫助。最多幫助我的人，除了其他媽媽，就要數老人家（特別是婆婆們）。我時常被她們讓座，她們也時常會提到「帶住個細既好辛苦架。」。我常常會想到或許，他們也曾經歷過這份辛酸。
她們的善行，亦令我反思到，其實有時行善的人，並不一定是最有能力的人。他們可能也是「弱勢」的一群，他們可能也是很辛勞的一群。其實最常支持我的兩位媽媽，同時也是單親媽媽。不是我要去幫助她們，反而我處處受到她們的提點和幫助。正正因為他們的經歷，更容易明白面對困難或受苦的人，他們內心充滿慈悲。他們的痛苦，培養出理解和慈悲。
如果不曾受苦，就無法理解人的痛苦，也不可能慈悲。就如法國路易十六世的妻子瑪麗王后，過盡奢華的日子，當法國大臣告知王后人民連麵包都沒得吃的時候，她可以開口問：「那他們為何不吃蛋糕了？」
沒有對痛苦的理解，就沒有慈悲與善行。而要行善，也並不需要你擁有很多，反而需要的是一份理解和意願。林瑞芳老師寫的一首詩，正好演繹出這份情懷。
布施
我一無所有，
但仍能布施。在蒼涼的繁華鬧市裡，
我可以奉獻安詳。在疏離的擠擁人群中，
我可以奉獻微笑。我一無所有，
林瑞芳教授
但仍能布施。
‘You must be the change you want to see in the world’ — Mahatma Gandhi
「成為你想在世界上看到的改變」— 甘地
當我們想生活在被理解和慈悲的世界當中，我們就要努力練習成為這樣的人。今天想邀請大家一起做慈心禪，有意培養一份慈愛和明白。
此文為2022年5月26日的「詩敏Aya靜觀通訊」和「詩敏Aya靜觀通訊Podcast」。有興趣可點擊連結訂閱最新通訊。
