Skip to content
  • Home
  • 關於詩敏AyaExpand
    • 聯絡或合作
  • 最新活動及課程Expand
    • 過往活動
    • 學員贈言
  • 訂閱通訊
Aya Kwan & Mindful Wellness
  • 資源推介Expand
    • 靜觀Apps推介 — 助你尋找最適合的減壓放鬆、提升專注力（2022年8月更新）
    • 靜觀練習（附練習聲帶）（2022年8月更新）
    • 免費靜觀活動、課程及訓練 — 各大機構/組織介紹（2022年8月更新）
    • MBCT與MBSR有什麼分別？各大靜觀課程簡介(2023年7月更新）
  • 精選文章
  • 靜觀 MindfulnessExpand
    • 靜觀金句
  • 懷孕/育兒分享
  • 簡約生活
  • 詩敏Aya的書架Expand
    • 科學書藉
    • DIY書藉
    • 育兒書藉
    • 自我效能提升書藉
    • 身心靈書藉
    • 斷捨離/簡約生活書藉
  • 靜觀以外
Facebook Instagram Medium Email Spotify Apple Podcasts
Aya Kwan & Mindful Wellness
  • 主頁
    • 關於詩敏Aya
    • 訂閱通訊
    • 「詩敏Aya靜觀通訊」Podcast
    • 聯絡或合作
    • 最新活動及課程
    • 過往活動
    • 學員贈言
  • 資源推介
    • 靜觀Apps推介 — 助你尋找最適合的減壓放鬆、提升專注力（2022年8月更新）
    • 靜觀練習（附練習聲帶）（2022年8月更新）
    • 免費靜觀活動、課程及訓練 — 各大機構/組織介紹（2022年8月更新）
    • MBCT與MBSR有什麼分別？各大靜觀課程簡介(2023年7月更新）
  • 精選文章
    • 靜觀 Mindfulness
    • 懷孕/育兒分享
    • 詩敏Aya的書架
    • 金句/故事
    • 靜觀以外
      • 詩敏Aya隨筆
      • 台灣媽媽有點忙系列之試吃彌月蛋糕
      • 台灣媽媽有點忙之月子餐試吃
      • 小隊友吃好西
      • 小隊友手記

與其他人分享:

  • Twitter
  • Facebook
  • Email
  • WhatsApp
  • Telegram
  • Print

Like this:

Like Loading...
  • 主頁
    • 「詩敏Aya靜觀通訊」Podcast
    • 聯絡或合作
    • 關於詩敏Aya
    • 訂閱通訊
    • 最新活動及課程
    • 過往活動
    • 靜觀金句
  • 精選文章
  • 靜觀 Mindfulness
  • 懷孕/育兒分享
  • 簡約生活
  • 資源推介
    • 靜觀Apps推介 — 助你尋找最適合的減壓放鬆、提升專注力（2022年8月更新）
    • 靜觀練習（附練習聲帶）（2022年8月更新）
    • 免費靜觀活動、課程及訓練 — 各大機構/組織介紹（2022年8月更新）
    • MBCT與MBSR有什麼分別？各大靜觀課程簡介(2023年7月更新）
  • 詩敏Aya的書架
    • 身心靈書藉
    • 育兒書藉
    • 斷捨離/簡約生活書藉
    • 自我效能提升書藉
    • 科學書藉
    • DIY書藉
  • 靜觀以外
    • 詩敏Aya隨筆
    • 小隊友手記
    • 台灣媽媽有點忙系列之試吃彌月蛋糕
    • 台灣媽媽有點忙之月子餐試吃
    • 小隊友吃好西
Facebook FacebookInstagram InstagramMedium MediumApple Podcasts Apple PodcastSpotify SpotifyRSS RSSEmail Email

© 2023 Aya Kwan & Mindful Wellness

Apple Podcasts Email
Search
%d bloggers like this: