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我拒絕了一起出書的邀請….

爭扎良久,我最後拒絕了出書的邀請。在一年多前收到另一位導師的邀請,縱然擔心自己是否做得來,但又感覺這能給自己一點壓力和鞭策。在和好友蘇眉SOULMATE佢談過後,最後接受了邀請。不過之後一直沒消息,最後對方在近來再聯絡我,表示可以動筆開工。在剛開始聽到可以開始時,心情是喜悅的,也替她能排除障礙,正式動筆感到欣喜。 但不知為何,隱隱感到有些地方並不對勁。心中沒當初那麼多的期待,之前定下會寫的題目,也變得不太吸引。其實經過兩年的磨練,特別是每週逼令自己寫的靜觀通訊,我還是有信心可以交貨。但我覺得這些好像不是我想寫的文章。我很爭扎,出書寫作是我的期望,我真的要放棄這個大好機會?但另一邊霜,我又不想拖累其他人,寫一下「行貨」,全職媽媽的時間亦很寶貴,我是否真的要這樣勉強自己? 最後我決定在還沒開始前,最不影響大家計劃的前題下,回絕對方。因為出於對對方的尊重,我並沒有用最無敵的推塘理由「湊仔好忙,所以唔好意思….」。我跟對方說我想留有空間,去寫我想寫的文章。對方問我我想寫什麼文章?我也坦白說,我還不知道。很感動對方仍然極力鼓勵我加入,也很希望我可改變主意,並願意留最大的空間,讓我寫我「想寫的文章」。與她通電後,我真的很不好意思,因為不能回答到對方,我到底想寫什麼呢? 今天清晨,一邊寫著一邊寫著,我開始知道自己心中的寫作是怎樣一回事。我想寫下自己的觸動,並不是作為一個「專家」,而是作為一個人,在靜觀和生命的歷程上,自己的體悟和發現。只有能觸動自己生命的經歷,寫下來,才能感染其他人。我很想成為這樣的筆者。其實再重閱自己的文章,越來越發感受到那些有力量的文章,往往是自己最有感受的經歷。自己狀態不佳,強行寫下的文章,現在回看都有點讓自己害羞。 我也覺得寫下自己的感動,也是貫切一位靜觀導師「將自己的修習分享出去」。每個人才是自己內在的專家。雖然那個權威的自己時會走出來,可能因為想被人稱讚,也可能是因焦慮想控制局面,亦可能是眼見對方受苦不忍所以想給對方「指示」。我不想自己的文章,變成專家式的「明燈」。 縱然我還是不能很好的講出自己想寫的文章。但這次回絕的經驗,逼使我更清楚去看,做什麼事情才是最讓我心動。 引用很喜歡的James Clear的一句話:「當你說「不」,你只是拒絕了一個選項;當你說「好」,你等於拒絕了其他所有的選項。」 或許當時機成熟時,一個適合我的機會自然會有所展開。

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《怦然心動的人生整理魔法》個人讀後感

再一本沒想過要買的書。其實一直都有聽過這本書,但就憑「怦然心動」和「魔法」二字,作為一個中女真的有點不好意思買下來。而這麼標題檔的書名,亦令我有種「水份」甚高的感覺。 但緣份就是很神奇。正當我每月檢討自己的一年目標進度時,有感斷捨離的進度有點落後,就心想不如看一本斷捨離書提升一下動力。然後又不知為何這本書再次映入眼簾。好吧!人生有點累,看點輕鬆少女風的書不會遭天譴的。一看,真的有點欲擺不能。 雖然少女風,但她的斷捨離手法卻很果斷,亦很簡單。就是只留下心動的東西,為每件物品定下一個安放的位置。但在這兩個原則背後,卻暗藏大道理。 為何只留下心動的東西?因這才是當下此刻重要的事物。她提到不捨掉棄的東西,大多與過去和未來連結:對過去的不捨、對未來的不安。但此刻最需要珍重的,才會令我們心動。所以她基本上是鼓勵客戶將所有不心動的東西送走,讓自己最珍視和心動的東西環繞自己。其實這想法一級棒,為何心力要花在依戀過去,或對將來感到擔憂。為何不把心放在當下最愛和最重要的東西上? 為每件物品定下位置的見解,在功能上她有一些解說。但我更愛是她惜物的態度。字裏行間都感受到她對物件的尊重。她深信每件來到身邊的物件都支持著自己或客戶。所以如它沒有一個位置休息,會很不安,也很對不起對方。她很重視珍惜讓她心動的物件,亦會為令它們作適合的照顧和安排。其實這份態度,除了物品,對人又何嘗不是這樣?我們又有沒有為令自己心動的人與事,留一個空間?還是被很多形形式式但並不讓自己心動的事而營疫。從練習對物件的尊重,繼而延伸自生命其他的部份,是一份很好的修習。 最後看到麻理惠老師的一句說話,很觸動,看了數次,很想在這分享: 「因為某種綠份而拿起這本書的你,一定有相當強烈的意識,想要改變現狀,想要重整人生,想要發光發熱,想要改善現在的生活,想要變得更幸福。我保證,這樣的你絕對能夠變成會整理的人。」 好!繼續加油!修行!

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試著用有限的材料,做最多的變化

之前提到發現自己很容易打著「想別人開心」的旗號,亂添物品的傾向。 昨天到一間茶餐廳午膳時,發現小隊友他爸喜歡吃粥(他每次飲茶都會點粥),那個心癮又再出現,立刻上網看怎樣自家製皮蛋瘦肉粥。後來發現這粥並不需我額外添置廚房用品~今天立刻試煮,並成功被列入早餐餐單之中!(好吧….現在只有煎雙蛋有這殊榮) 或許可以從這方向著手~又不用亂購物,又有新菜式可試,又可試著令對方開心~一箭有三隻鵰~ #又是跟鬼嫁老師食譜 #其實已跟她的食譜做了四款意粉 #她的食譜成功率很高 #但這個鍋開始有裂痕快支持不下去了

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什是生命中最重要的?——一個要問一生的問題

回顧起這幾年,我好像都在強制進入斷捨離。特別是這次台灣之行,我斷了我的工作,遠離我的父母和好友,帶著40kg的行李,就來長居了。要決擇什麼是最重要,放到兩個行李箱裏,也真的是一種斷捨離的考驗,其實也是回答自己,到底我真正需要什麼呢?