尼采有句說話很有意思:「凡殺不死我的,必使我更強大」(What does not kill me, makes me stronger.)或許我們可以用溫和一點的方向去看這句話:在痛苦中,有我們成長的養份。 近來自己曾經歷了一次情緒崩潰。(好吧,我每天都感覺自己在踩平行木,如何在疫情下,面對繁重的全職媽媽生活中,同時保持身心健康) 當我因心太累在廳落淚時,傳來外子把書房門關上的聲音。這就像最後一根稻草把我壓跨,那下門聲就像拒絕的聲音。心感到很痛,喉嚨卡著,但卻又感到內心有千言萬語想說。淚不禁落下。因痛苦而生出的責怪聲音此起彼落。不斷回想自己的努力和付出。深深感受到自己想要被肯定。但好像周遭的人都將之視為理所當現。又心想到底如何在不讓人感到被責難的情況下,去訴說自己的痛苦,被明白和療癒。好像沒人看到我的努力,也沒人看到我快支持不下去,感覺自己是何其「卑微」。…